順產,其實也就是自然分娩,不得不說,順產的媽媽是偉大的,是堅強的,是厲害的。順產的媽媽壓力也非常大。產後出血也是我們比較害怕的。那麼,產後出血的原因有哪些呢?順產後一個月會大出血嗎?我們一起來看看吧。
產後出血的原因有哪些
第一,早發性(或稱立刻性):指生產後24小時內發生,多數由於子宮收縮不良或產道裂傷所致,在產後不久即能被發現及診斷。
第二,晚發性:指發生在生產24小時後~6周內,其原因可能是因胎盤殘留或子宮復原不良所引起,癥狀發生及確立診斷時間較晚。
所以產後產婦及其傢屬也要註意傷口及出血量,一旦發現異常就要馬上通知護理站,因此住院時間如果發生子宮大出血、會陰血腫、腹腔內出血或血壓下降等狀況,應能快速處理。
順產後一個月會大出血嗎
生產是存在風險的,不管是順產還是剖腹產。很多人認為生產的過程風險最大,其實產後一小時才是最危險的時期。很多產婦在產後一小時內出現瞭大出血的情況,所以隻要度過這個危險期就行瞭,順產後一個月大出血的概率不會很大。
順產後吃什麼
第一,富含色氨酸的食物。色氨酸是血清素的一種初期形式,這種神經傳遞素負責控制睡眠模式,食欲和情緒等。缺乏色氨酸的人會出現睡眠障礙或失眠。含色氨酸最高的是花豆,其次是其次是奶酷幹、南瓜子仁、腐竹、雞蛋、黃豆、黑豆、紫菜、黑芝麻、葵花子、核桃、龍眼、香蕉、無花果、大棗、龍眼、葡萄柚、蘋果、梨等。
第二,富含鈣的食物。缺鈣會影響睡眠的常見的問題是多夢,睡眠不好,如果新媽媽的鈣質攝取不足,就非常容易出現失眠以及肌肉酸痛等癥狀。含鈣豐富的食物有牛奶、芝麻、豆類等。平時可以適當曬曬太陽,也能促進體內對鈣的吸收。
順產之後的媽媽一般元氣就會大傷 所以補充氣血非常重要,媽媽們要適當吃一些粥類,吃一些蔬菜水果,吃一些紅棗核桃,補充氣血。媽媽們也要註意飲食,補充營養,好好照顧自己。
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