懷孕的人經常會出現大便幹燥的現象,這通常是因為吃瞭過多的補品而身體消受不起的緣故。對於孕婦來說,大便幹燥可能會很難受,甚至困擾著我們的生活。那麼對於孕婦肛門處的大便幹燥又是怎麼回事,我們有沒有什麼解決的辦法呢?
孕婦肛門處的大便幹燥怎麼回事
1、孕婦肛門處大便幹燥是因為大腸吸水功能正常但蠕動慢,就越來越幹,反過來越幹也就越慢。孕婦出現大便幹燥的情況比較常見,中醫認為多與飲食不節如過食辛辣厚味、過服溫補之品等可致陽盛灼陰、胃腸積熱,津液耗傷,導致大便困難,便秘,甚至大便帶血等,是因為大腸吸水功能正常但蠕動力差及腹部的變化有關,另外,飲食和不良生活習慣也有關系。
2、孕婦熱病之後大便幹燥,餘熱留戀腸胃,耗傷津液;或濕熱下註大腸,使腸道燥熱,傷津而便,這種便秘又稱為熱秘。患者常有口幹口臭,面紅身熱,小便短赤色黃,腹脹或腹痛,舌質紅,苔黃燥。治法以清熱潤腸為主,需在中醫師的指導下治療,大便帶血者需治療原發病。
解決孕婦大便幹燥的方法
1、多喝水,多飲用果汁、果子水及果醬等食物,這些食物含糖和有機酸,糖易發酵產氣,有機酸有瀉性,皆有助於腸蠕動。保證充足的睡眠時間,以避免精神過度疲勞。鼓勵患者多散步、多跳躍,多活動。
2、養成良好的排便習慣,每日定時排便,即使沒有便意,亦要按時去蹲坐。積極治療腸道疾病,尤其在一些疾病的恢復期,要及早實施防便秘措施。經常保持良好的精神狀態。
作為孕婦,保證充足的睡眠和良好的飲食習慣是很重要的。如果平時出現大便幹燥給自己的生活帶來不便的話,可以嘗試多喝蜂蜜水,吃一些容易消化的膳食,還要粗細搭配,營養均衡,多吃綠色蔬菜,適當的運動還可以促進胃的消化和腸道的蠕動。
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