產前抑鬱生完會好嗎

可能有些孕婦因為傢庭原因導致有抑鬱癥，有些產婦因為自身心理狀況導致抑鬱癥，一般在這種時候，她們的心情都是很煩躁的，其實我們都知道這樣既對孕婦身體不好，也會影響到嬰兒的身體健康，有些孕婦認為，產前抑鬱癥生完孩子就會好，那到底是不是真的呢，我們一起來瞭解一下吧。

產前抑鬱生完會好嗎

1.要看抑鬱癥的程度瞭，無論什麼時候都要靠自己調節，傢人配合的，生瞭孩子以後，煩心事會更多，要看產婦自己能不能處理，處理不好，抑鬱癥會加重的，很多孕期沒有抑鬱的，生瞭之後就抑鬱瞭。

2.關鍵是保持積極心態，多和他人交流接觸，多聽多看能幫助自己放松心情的愉快事物。如果總是憂心忡忡擔心會復發或者不會恢復，那麼抑鬱的可能會更大。

3.看到寶寶的笑容和傢人的關心，新媽媽就會好起來的！

產前抑鬱應該怎麼辦

1.丈夫應時刻關註妻子的心理變化情況，減少不良刺激，多關心她；同時丈夫培養做爸爸的感覺，和妻子共同分擔孕期的苦樂，不要顯出不耐煩的情緒，要傳達出做爸爸是自己最大的幸福。

2.如果一旦發現妻子患有產前抑鬱癥，要及時采取措施，如果有加重的趨向，不要隨意治療，應該及時就診，聽取專業的意見，采取有效科學的治療。

3.學會自我調節情緒，努力放松心情，比如適當參加一些戶外運動，如短途旅遊、做孕婦操等，參與一些社交活動，同時保持充足的孕期營養，足夠的營養和充分的休息能夠避免心理疾病的發生。

懷孕的準媽媽如果不小心患瞭抑鬱癥，一定要註意自我調理情緒哦，要保持積極的心態，還有傢人們平時一定要註意多關心孕婦，不要因為有瞭寶寶就忽略產婦呢，要多給孕婦些安慰，讓孕婦覺得傢人們都對她很好，你們還是很在乎她的，這樣抑鬱情緒就會慢慢好瞭，不要著急哦。