幾個月可以數胎動

女性在懷孕剛間應該註意很多事情，但是由於精神過於緊張，身體出現不適應都很正常，但剛開始懷孕是不會出現胎動的，不要因為自己的一點小病癥就開始恐慌，也不要過度緊張，保持身心愉悅是很多懷孕媽媽的關鍵點，所以想要找到解決的辦法，那麼幾個月可以數胎動？

幾個月可以數胎動

1、幾個月胎兒在子宮內可以胎動，胎動是胎兒在子宮內情況良好的表現。正常妊娠18-20周，孕婦可以感到胎動，每小時3-5次，妊娠的周數越多，胎動越活躍，但妊娠的末期胎動減少。一般孕28-32周後胎動達到高峰，38周後胎動逐漸減少。胎動在上午8-12點比較均勻，下午2-3時最少，以後逐漸增多，晚上8-11時又增至最高。

2、胎動是瞭解胎兒在宮內情況的一個重要指標，通過胎動可以瞭解胎兒在宮內的情況，胎動減少是胎兒宮內缺氧的一種信號。胎動減少常見於胎盤功能減弱、胎兒宮內慢性缺氧，是胎兒宮內窘迫的重要指標。

從懷孕幾個月定時數胎動

1、懷孕時胎動，每日找空閑時間測量胎動次數：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閑時間(建議晚餐後，因為此時胎動較頻繁)，采左側臥或靜坐姿勢，記錄10次胎動所需的時間；若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該盡快地找醫師做進一步的檢查。

2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。

剛剛懷孕的媽媽是感覺不到胎動的，並且註意事項還是有很多的，例如按時去醫院檢查、鍛煉身體、補充營養，使其保持身體健康，心情舒暢尤為重要，俗話說心情決定一切，有瞭好心情才能孕育出一個健康的、有活力的、聰明的小寶寶，要明白自己健康寶寶才健康。