羊水少一天喝多少豆漿

　　在產前檢查中有一項就是羊水檢測，主要是看孕媽媽的羊水量是否正常。羊水對寶寶還是很重要的，羊水不論多瞭還是少瞭，對寶寶影響都是不利的。羊水少瞭，羊水少瞭怎麼辦？羊水少一天喝多少豆漿？其實羊水少不能光喝豆漿，需要多喝湯水，下面小編介紹幾種補充羊水的方法，希望能幫助到大傢。

　　1、多喝水

　　羊水偏少的孕婦，應多臥床休息，在飲食上，多喝水，每天保證8杯白開水(2000ml)，也可多喝牛奶、豆漿、湯水等，增加孕婦體內血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的;還可以使用羊膜腔灌註法，直接增加羊水量。

　　2、補充維生素C

　　羊水少的孕婦可以增加維生素C的攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等，水果每日2個，多榨一些有營養的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用，這樣既可以補充水分，也能補充維生素C，有助於調節自身的羊水量。

　　3、註意補鐵

　　部分孕婦羊水偏少是母體自身血容量不足所致，所以除瞭要加大自己飲水量和次數外，還要註重進行鐵質元素的補充。多吃富含鐵元素的食物，如菠菜、豬肝、蛋黃、黑木耳、紅棗、海帶、黃豆、牛肉、芝麻醬等。

　　4、食療

　　羊水過少的孕婦應多喝清補、補血湯，不但有利於增加血容量，補充羊水，而且能調理孕婦氣血。推薦多吃黃豆排骨湯。

　　羊水少一天喝多少豆漿？羊水少的孕媽媽不能隻喝豆漿，還需要有其它的補羊水的方法同時進行。當孕媽媽檢查出來羊水少時，要引起重視，不要覺得沒關系，及時補羊水，給寶寶一個好的環境。那麼，羊水越多越好嗎，不是的，羊水多瞭也不好，孕媽媽孕期要註意監測羊水的量。