孕婦想順產該怎麼做

自然分娩是一個正常的生理過程。女性身體狀況良好，在產檢時，寶寶沒有出現任何影響生產的問題，醫生一般都會建議順產。因為順產更有利於孕婦和寶寶的健康，沒有後遺癥，身體恢復也快。那麼孕婦想順產該怎麼做呢？

1、控制好體重

孕婦在懷孕期間應該要註意自己的體重，在懷孕的期間體重最好不要超過25斤，因為這樣巨大兒也會增加分娩風險。還有就是要進行適當的運動和鍛煉身體對於順利分娩也是很必要的。

2、信心很重要

孕婦在生產之前一般都會有恐懼的心理，也是孕婦順利分娩的一個主要阻礙。所以應該要提醒孕婦，生育是人的正常生理現象，在心理上應該要放松對於順利分娩很重要。

3、定時做產檢

孕婦應該要定期的做產前檢查，這樣便於醫生早期的時候發現問題，及早的糾正和進行治療。比如遇到胎位不正，這個時候在醫生指導下就可以采取膝胸臥位等方法矯正，這樣就不會不影響你的順產計劃。

4、做好分娩的準備

預產期前1個月，孕婦就應通過醫生或書本來瞭解有關分娩的知識，做好心理準備。保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物，如牛奶，雞蛋等，為分娩準備充足的體力。臨產前，孕婦要保持心情穩定，一旦宮縮開始，應堅定信心，積極配合醫生，順利地分娩。

關於孕婦想順產該怎麼做，大傢是不已經很清楚瞭呢？剖腹產一般是由於某種原因會危及孕婦和寶寶安全才會選擇的生產方式。順產孕婦要受陣痛之苦，但是生完寶寶當天就可以下床走動，很快就能出院，身體比剖腹產恢復的快，所以生產結合實際情況選擇適合的方式，盡可能地能順產就順產。