懷孕胃脹得難受怎麼辦

在新婚之後不久，會有很多的新晉寶媽寶爸，對於第一次為人父母一定特別激動，那麼，在孕育初期，女人的身體總會有很多以前沒有的癥狀出現，如果說大傢也會有那麼就來看小編的這篇關於“懷孕胃脹得難受怎麼辦”的文章吧，希望可以幫助到各位爸爸媽媽。

懷孕胃脹得難受怎麼辦

孕婦在懷孕期間，因為體內荷爾蒙的改變，黃體素的分泌也會明顯的活躍起來。這種激素雖然可以抑制子宮肌肉的收縮以防止流產，但它也同時會使人體的腸道蠕動減慢;使得懷孕初期不僅害喜，惡心、嘔吐，胃酸逆流到食道，同時還會有便秘的困擾，進而引起整個腸胃道都不舒服，都是屬於正常的現象，大傢不用過於著急擔心。

懷孕胃脹吃什麼比較好

作為孕婦，一定要註意生活的方式，要改變瞭，可以多次吃飯，每次少吃一點即可，這樣是有助於胃脹的消化的，飲食一定多吃蔬菜，水果，懷孕期間需要多補充維生素和蛋白質，還要多喝水。但是也會出現腰累的現象，所以可以適當的進行按摩，即使是累也要多多散步，走動，保持身體健康。

在懷孕的時候有各種狀況出現，我們清楚的可以自己解決客服，如果是不清楚的或者導致身體不舒服的一定要找醫生去，今天以上關於懷孕胃脹得難受怎麼辦的內容大傢應該都清楚瞭吧，希望小編的小編的文章能夠幫助到各位寶媽。