孕婦便秘大便卡在肛門怎麼回事

孕婦身體與孕前的身體狀況差別很大，不僅僅外形上有變化，身體內的內分泌等也有極大的不同，便秘對孕婦來說是非常容易發生的，但是很多人便秘比較輕微的時候沒有采取治療措施，便秘很是嚴重瞭才想辦法。其實治療便秘的方法還是很多的。那麼孕婦便秘大便卡在肛門怎麼回事呢？

孕婦便秘大便卡在肛門怎麼回事

孕婦便秘大便卡在肛門這說明孕婦的便秘情況是非常嚴重的，已經到瞭拉不出屎的情況瞭，這種情況最好是及時采取措施來積極應對才好。其實隻要是應對方法得宜，孕婦便秘還是可以緩解的哦。

孕婦便秘大便卡在肛門怎麼辦

1、每天吃1--2根香蕉。熟透瞭的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯後吃一個，連續吃上幾天比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。

2、少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類。孕婦由於需要大量營養，往往吃的很豐盛，比如排骨、豬蹄湯之類的，吃多瞭會導致便秘，因此當孕婦便秘時要少吃這類食物瞭。

3、生吃蘋果。生蘋果能促進胃腸蠕動，幫助孕婦減輕便秘癥狀。每天飯後半小時讓孕婦吃個生蘋果，對治療便秘很有幫助。

4、讓孕婦多吃富含粗纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜苔之類的，粗纖維能很好的促進胃腸蠕動，進而緩解孕婦便秘癥狀。

5、鼓勵孕婦多喝水，有些孕婦因為如廁不便所以不喜歡喝水，但這樣便秘情況很難好轉，隻有多喝水才能加快排便。

6、適當的活動。孕婦適當的散步、慢走等活動對緩解便秘情況很有幫助，特別是飯後的散步，對身體大有裨益，也有助於順產。

本文詳細介紹瞭孕婦便秘大便卡在肛門怎麼回事，也介紹瞭孕婦便秘可以采取的一些應對措施。便秘的孕婦你一定要積極尋找緩解便秘的方法，不要在便秘已經非常嚴重的情況下才采取措施才好，需要一發現便秘就積極采取措施才行。