妊娠期由於體重增多、遺傳或是其他因素的關系一些孕婦的血糖飚高,跟懷孕之前相比高瞭好幾倍。妊娠期血糖過高對孕婦的身體來說不好,生產的時候也容易帶來一定的危險性,這時候孕婦需要控制讓它痊愈。妊娠期高血糖多久會好?
妊娠期高血糖多久會好
妊娠期高血糖恢復時間需要根據病情來定,主要看是妊娠前的過糖尿病,還是妊娠後的的糖尿病,妊娠後的糖尿病一般妊娠結束後會恢復的,但增加以後患糖尿病的機會,所以孕期一定要註意查血糖,早期發現,早期治療,早期幹預,以免影響母親和孩子健康所以孕期需要註意不要暴飲暴食,飲食方面註意易清淡,盡量少吃多餐,不要太油膩和辛辣刺激的食物,也不要經常吃太多甜食和糖、高纖維食物。
孕婦血糖高怎麼辦
1、控制飲食。第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食,很多孕媽到後期體重增長過快,那麼就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導致血糖超標,請醫生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食,除此之外要定期復查,一直到指標下降順利生產之後才可以安心。
2、控制孕婦血糖升高,同時保證胎兒的正常發育。膳食治療的原則是:孕婦不減肥;按體型調整食物結構比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400—500克,其中有色蔬菜不少於50%。
3、采取少食多餐的原則。讓食物盡可能的被消化吸收,同時少吃肉類多吃青菜,少吃米飯,水果每天不可以超過200克,要選擇在2餐之間食用,含糖量高的食物暫時不要吃,如果擔心少吃瞭水果會缺少維生素,那麼可以用青菜來彌補維生素缺少的問題,維生素並不僅僅存在在水果當中,蔬菜中一定含有。
在妊娠期的時候孕婦如果被查出有高血糖的問題必須要能夠得到足夠的重視,如果對於血糖偏高的問題不肯去處理,隻會給自己帶來各種各樣的麻煩跟傷害。還有就算懷孕也需要在飲食上註意均衡、營養搭配的法則,才能夠避免吃太多而導致血糖超高。
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