妊娠糖尿病隻吃素行嗎

在懷孕階段發現自己患有糖尿病之後，很多人都會開始從日常飲食入手，希望通過飲食來改善自己的身體狀況，讓糖尿病不會越來越嚴重而影響到胎兒的健康。有些孕婦在這時候打算隻吃素，不再吃一點點的葷菜。妊娠糖尿病隻吃素行嗎?

妊娠糖尿病隻吃素行嗎

糖尿病隻能吃素食肯定不對的。糖尿病患者什麼都可以吃的，隻是吃多少的問題。動物性食物的營養是植物性食物不能代替的，其蛋白質含量高、質量優，氨基酸比例恰當：而植物性蛋白質缺少賴氨酸，營養不全面。另外，動物食品中的營養素易被人體吸收，如血紅素鐵比無機鐵吸收好。動物食品又是一些維生素的豐富來源，長期不吃會造成維生素缺乏。

妊娠期糖尿病可以吃糖嗎

其實糖尿病人並沒有決定性的說禁止吃糖，一般不能夠吃到糖是包括白糖、葡萄糖等這些物質，而在日常生活當中也會存在一些升糖指數比較低的水果，而這些食物當然是可以放心食用的。建議吃升糖指數低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果。因為水果中含有大量的維生素，纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的。

妊娠糖尿病患者可以通過飲食來控制疾病發展，但是不能夠完全不吃一點葷菜，如果沒有葷菜的營養補充胎兒是無法吸收足夠的營養，到時候孩子因營養不良而發育遲緩也很麻煩。建議妊娠糖尿病患者能夠在醫生的指導下進行飲食。