在懷孕的晚期一般是胎兒長得最快的時候,也是孕婦特別關心孩子長得多大的時候,因為孩子如果太大,將來想要自然分娩就難瞭,如果孩子太小,又可能出現體質弱的現象,所以,孕晚期胎兒的體重顯得尤其重要,那麼,孕晚期胎兒每周長幾兩?
孕晚期胎兒每周長幾兩?
在懷孕最後2個月的時候,寶寶在每個月體重能漲到2斤左右,每周長五倆左右,後2個月是寶寶長的最快的時候,不過每個寶寶不一樣,有的寶寶長的很快,有的長的很慢的,所以你不能看寶寶長多少,而是要看寶寶是不是有有規律的胎動。在這個時候孕媽媽要註意飲食的營養。
孕晚期如何控制胎兒體重?
1.在傢裡準備一個體重測量計,定期在相同條件下測定自己的體重,隨時掌握體重變化情況。
2.一日三餐一定要有規律。吃飯的時候要細嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。吃得過快、食物嚼得不精細,不但給胃增加瞭負擔而且不利於消化。
3.盡量少吃零食和夜宵。吃零食是導致肥胖的重要因素之一。夜宵也是保持體重的大敵,特別是就寢前兩個小時左右吃夜宵,缺乏消耗,脂肪很容易在體內囤積。
4.避免用大盤子盛裝食物,面對一大盤子美味的誘惑可能會失去控制力,可以用小盤子盛裝或者實行分餐制。
5.有的女性很節約,傢人吃不瞭的食物也要堅持吃掉,盡管自己已經吃得很飽瞭。懷孕期間盡量不要這樣,不要因為食物上節約瞭,體重上增加瞭。
6.多吃一些綠色蔬菜。蔬菜本身不但含有豐富的維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收,以防止便秘。
7.少吃油膩食物,多吃富含蛋白、維生素的食物。避免吃砂糖、甜食及飲用富含糖類的飲料等。不喝酒精類飲品。
現在我們瞭解到孕晚期胎兒每周長幾兩瞭,其實每個胎兒和孕婦的情況都不同,所以胎兒每周長幾兩也並不固定,孕晚期孕婦多關註自己的體重是對的,因為這個時候可以說是寶寶成長的關鍵時刻,註意控制好體重,以免影響生產或寶寶健康。
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