孕晚期大便粘廁所怎麼辦

很多朋友都對於養生是比較註重的，因此都明白大便粘廁所是因為體內濕氣比較重導致的，隻需要除濕就可以瞭。那麼對於孕晚期大便粘廁所的問題，並不是簡單的除濕就可以瞭，很多的飲食習慣也是要多多註意，下面一起來看看。

孕晚期大便粘廁所怎麼辦

大便粘稠，不成形，老是粘在馬桶上，兩三桶水下去還可見屎跡斑斑，一定是最近濕氣太重瞭。做個大便常規檢查看下，多喝水，少吃辛辣刺激性食物以及生冷食物。建議通過飲食的方法來進行調整。飲食方面避免辛辣刺激生冷粗糙油膩的食物。適當的配合一下運動。

1、食療

堅持喝一周薏米紅豆粥，1天/次，待濕熱癥狀減輕後，煮小米粥補脾胃。夏天少吃濕熱水果，如榴蓮、荔枝等。應該多吃一些性寒涼、味淡的食物，如苦瓜，因為這一類型的食物都是具有比較好的清熱利濕的作用。

2、泡腳

夏天泡腳，暑濕可祛。雖然夏天炎熱，很多人不喜歡熱水泡腳，但是夏天泡腳更能祛濕，還有助於睡眠。可加一些艾葉、黃芩等中藥於熱水中，待水溫適宜進行浸泡。

孕晚期如廁的註意事項

1、由於孕婦身體不便，多采用坐便，為瞭不壓到胎寶寶，用馬桶會更適合孕婦一些。

2、即使是和老公也要分開使用，因為前列腺病菌也會極易引發婦科感染。有的孕媽為圖省事，隻是更換馬桶墊，其實黴菌存在於馬桶的各個細微的結構當中，排便過程中，馬桶墊也不能完全隔絕。

3、孕期機體抵抗力下降，陰道糖分升高，非常容易受黴菌侵襲，從而引發陰道炎，特別是黴菌性陰道炎多見。由於孕期也不敢隨便用藥，所以如果感染瞭炎癥就是個尷尬的事兒瞭。坐便感染的幾率大，所以孕媽媽一定要做到杜絕感染源，特別是不要和傢人混用馬桶。

4、如果從小都是習慣用蹲坑的，坐在馬桶上可能會不習慣，導致便秘。比如有朋友一直不習慣用馬桶，因為馬桶裡有水，她擔心拉大號的時候水會濺到PP上。那麼孕期月份大的孕婦最好選擇坐便器，孕期月份不大的孕婦可以使用蹲便器，蹲便器最好選擇有扶手的。

5、如果蹲的時間會比較久，可以蹲一會兒以後稍微直起身來，休息一下，或者調整一下姿勢再繼續。

孕晚期大便粘廁所除瞭濕氣還有飲食方面的問題，一定要多多註意，一面對肚子裡面的胎兒造成不好的傷害等。孕晚期肚子都比較大的，行動也很不方便，因此不管做什麼都要慢慢來，上廁所也不例外，註意安全是第一位的事情。