懷孕吃自己做的馬蹄糕可以麼

孕婦懷孕以後都比較註重自己的飲食情況，是否是健康有營養的，那麼對於懷孕的女性是否是有影響的，有的就會選擇在傢做一些甜品等，那麼懷孕吃自己做的馬蹄糕可以麼？馬蹄糕我們知道它具有豐富的營養價值，清熱解毒還有利尿的功效。

懷孕吃自己做的馬蹄糕可以麼

1.孕婦要慎吃荸薺。荸薺，又稱為地栗。果實呈扁圓球形，脆甜多汁，肉質白嫩，鮮美爽口。它富含淀粉、鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡蘿卜素及多種維生素等營養成分。

2.很多人正是看中荸薺的豐富營養價值，在懷孕期間，將荸薺加海帶適量煮湯，被稱為二仙飲，來防治妊娠期間的妊娠水腫、缺碘、妊娠高血壓及痔瘡便血等癥。

3.還有人將荸薺當作保健的食物天天服用，用各200克的荸薺、鮮藕、白蘿卜洗凈切片煎水同服，每日一劑，治療妊娠水腫。很多怕麻煩的孕婦，還會將荸薺榨汁當茶飲，治療咽喉炎、舌炎及聲音嘶啞。

荸薺對孕婦有哪些影響

1.荸薺雖然營養豐富，但是很多人並不建議孕婦食用荸薺。荸薺屬於寒性滑利之品，對懷孕早期有一定的影響，能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

2.愛吃荸薺的孕婦，還是要全方位考慮，如果您處在懷孕早期，最好不要輕易接觸荸薺，因為懷孕至胎兒娩出的這一段時間，不僅僅要保證每日攝入的營養，有利於胎兒發育，更要避免誤食荸薺對胎兒造成不良影響，甚至引起胎兒畸形、流產等嚴重後果。

已經懷孕的孕婦在飲食方面還要多加註意，任何一樣有營養的東西，都有它好的一面，也有對身體有害的一面，那懷孕吃自己做的馬蹄糕可以麼？相信看過這篇文章的準媽媽們，就要格外的註意瞭，聽從醫生的建議，多瞭解食物的知識，希望能給大傢帶來健康。