孕11周感冒發燒怎麼辦

感冒和發燒是件很麻煩的事情，雖然經常有人和我們說，當我們隻是生著小病，小感冒和發燒之類的，最好不要吃藥打針什麼的，最好自己扛過去。但話雖說的有理，但如果是孕期呢？孕期11周感冒發燒怎麼辦呢？孕婦如何更好的預防感冒？

孕11周感冒發燒怎麼辦

感冒也稱為上呼吸道感染，簡稱上感，是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。常見病原體為病毒，僅少數由細菌引起。本病患者不分年齡、性別、職業和地區，某些病種具有傳染性，有時可引起嚴重的並發癥。

發熱，也稱發燒，是指致熱原直接作用於體溫調節中樞、體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產熱過多、散熱減少，導致體溫升高超過正常范圍的情形。每個人的正常體溫略有不同，而且受時間、季節、環境、月經等因素的影響。一般認為當口腔溫度高於37.5 ℃，腋窩溫度高於37℃，或一日之間體溫相差在1℃以上，即為發燒。

所以如果在孕期感冒瞭的話，不嚴重的可以自己註意一點，不要用藥，自己扛過去。但如果比較嚴重的話就可以吃點藥，有必要的話就最好去醫院看看。這個還是要根據孕婦的個人體質和生病情況來判定。

孕婦如何更好地預防感冒

1.多鍛煉。所謂強身健體，身體強壯瞭，對病毒等的免疫力就增強瞭，得病的幾率就很小瞭。體質差的人，很容易得病，就是因為免疫力差，有個頭疼腦熱的就容易受病毒感染。

一般鍛煉應該選擇在空氣質量較好的場所，每天進行30～45分鐘的鍛煉，如跑步（慢跑為好），遊泳，健身等，可極大增強人體抵禦感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。也可以去室外運動，如登山，徒步、騎車、釣魚，或者逛公園等。

2.多通風。在室內盡量保持空氣流通，辦公室是易傳染感冒的地方，如果避不開這些地方，可以用淡鹽水使鼻子經常保持濕潤。不過，空氣質量不好的時候還是盡量不開的好，比如像霧霾這樣的天氣，本身對身體就不好，更別提通風瞭。平時可以洗曬被子、枕頭，利用太陽的紫外線來消毒殺菌。

感冒發燒雖然在很多人的眼中是件很普通的事。甚至對於有些人來說已經成為傢常便飯，見怪不怪瞭。但這並不意味著我們不需要在意這個，相反我們更應該註意瞭，畢竟小病不註意就容易發展成為大病。所以希望以上倆點預防感冒的小技巧可以更好的幫助到大傢。