孕婦便秘肛門有肉突出

便秘，是很痛苦的，特別是孕期間便秘，更讓孕媽媽煩躁不安，不少孕媽媽反應，便秘時還感覺到肛門處有塊肉突出，到底是怎麼回事呢？為什麼會感覺到肛門有塊肉突出呢？接下來，小編就跟大傢探討一下，肛門處的肉到底是什麼。

孕婦便秘肛門有肉突出

很有可能是痔瘡。大便時肛門有肉突出的原因是肛門生痔瘡，痔（俗稱痔瘡）是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨著年齡增長，發病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。在美國，痔的發病率約為5%。

孕婦便秘怎麼緩解

1、飲食清淡，多吃蔬菜水果。少吃一些肉類，特別是不要大魚大肉，容易造成便秘。多吃一些蔬菜水果等粗纖維的，因為纖維可以增加腸胃蠕動，促排便。

2、多喝水。多喝水有助於排便順利。另外在早上起床刷牙後空腹喝一杯溫白開水，也有助於排便。便秘嚴重時可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水具有潤腸通便的效果。

3、適度做一些運動。動一動有助於腸胃蠕動，助消化。孕媽媽可以做一些孕婦操，既有助瞭緩解便秘，又有助於助生產。

4、有排便感覺時馬上上廁所。往往排便的感覺即秘意是很短暫的，忍一忍就過去瞭，所以要捉住這個時間點，秘意來瞭馬上上廁所，不要錯過瞭這個好時機。

所以，孕婦便秘並且感覺肛門有肉塊，極有可能是長痔瘡瞭，如果感覺情況嚴重，要及時前往醫院求醫，要結合自身的實際情況，在參考一些醫學知識。孕婦便秘還應多喝水、吃水果、蔬菜、多運動等等。增加腸胃蠕動力，對排便是有好處的。