初期懷孕肚子脹正常嗎

部分剛剛懷孕初期的女性朋友總感覺自己的肚子脹，明明沒有吃多少東西卻感覺好像吃瞭很多食物一樣，有時候甚至喝點水都會脹的很難受，出於準媽媽對寶寶和自己身體的擔心，很想瞭解懷孕初期為什麼會感覺肚子脹？

懷孕初期為什麼會感覺肚子脹

孕期間的腹痛是很常見的現象，腹痛的原因很多，有些是懷孕的正常現象，有些則代表嚴重的疾病。懷孕初期的腹痛最常見的原因，乃是由於懷孕後子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛並不會很嚴重，可能會造成一些不適，但不會影響日常生活。疼痛的位置並不固定，有時在左下腹，有時則在右下腹，疼痛時間持續很短。不要太緊張，對胎兒沒有太大影響。懷孕初期感覺腹脹，沒有吃東西就腹脹。可以去醫院做個腹部彩超檢查，明確診斷，對癥治療。

懷孕初期肚子脹該怎麼辦

懷孕初期肚子脹應該考慮有可能是和胃腸功能不好，或者消化不良有關，可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，不要吃生冷，油膩，辛辣食物，做做腹部熱敷和順時針按摩，促進腸蠕動、黃體素讓腸蠕動變差，激素分泌改變所致。孕婦脹氣最明顯的時期，懷孕前3個月。一次不要吃太多的食物，可以少食多餐，多吃蔬菜及水果如蘋果，梨等。

初期懷孕的女性朋友為瞭減少懷孕時身體內的變化給自己帶來腹脹，吃東西的時候一定要多加註意，不要吃太涼的食物。還有就是及時做保暖不要著涼，因為著涼也會造成孕婦消化系統的異常，導致腹脹給初期懷孕女性帶來的腹脹。