懷孕初期五大註意事項

很多孕婦都曾經接受過醫生的醫囑，那就是懷孕初期的時候一定要特別的註意自己的一言一行才好，如果不註意的話可能會導致身體出現問題，可能會造成胎兒出現問題。其實很多都知道懷孕後需要註意的問題很多。本文將介紹一下懷玉初期五大註意事項。

懷孕初期五大註意事項

未確定懷孕前用藥要當心

在婦產科常遇到的問題為，準媽媽未得知懷孕前曾服用過感冒藥。通常醫師並不認為因為服用瞭三天的感冒藥，就必須把胎兒流掉，但在往後的產前檢查，則須做得比較詳細，視對胎兒的影響情形再做必要的處置。

懷孕時服用中藥須謹慎

另外，中藥的使用也要特別當心，因為中藥是復方藥物，對於胎兒的影響不容易被察覺。　　

遠離放射線

懷孕時應避免做放射性檢查，目前並沒有正確的統計，照瞭多少張X光片會致畸胎，但可以想見的是，照的次數愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射，例如核醫檢查、電腦斷層掃描，在已知懷孕後都應避免。但如果因為未知懷孕而照瞭一張X光片，則與前述服用感冒藥一樣，不須因此而將胎兒流掉，需待日後的產檢來觀察。

不可小看出血

造成懷孕早期出血的原因可能是宮外孕、流產、著床位置不適當、胎盤著床位置太低、孕婦過度勞累等原因。如果你出現瞭出血，一定要積極尋找到底是哪裡出現瞭問題才好。

懷孕“醫、多、戰”原則

懷孕時應謹守醫、多、戰原則，亦即定期看醫師、多臥床休息、戰勝自己的不良習慣。

懷孕初期飲食原則

1、選擇促進食欲的食物。

多數早孕女性食欲下降或口味改變，無論是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕媽的喜好，不要忌口太多，目的是讓孕媽能獲得充足的營養供給。

2、選擇容易消化的食物。

如粥、面包幹、饅頭、餅幹、甘薯等，可減少嘔吐。

3、想吃就吃，少食多餐。

特別是妊娠反應較重的孕媽，不要拘泥於進食時間，隻要想吃就吃。比如睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅幹、面包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。

4、每天補充葉酸400-600微克。

胎兒在孕媽子宮內著床，神經管就開始分化發育，為避免胎兒神經管畸形，備孕女性在計劃妊娠時，就要開始補充葉酸，這一點特別重要。葉酸攝入不足對妊娠有多種負面影響，包括出生低體重、胎盤早剝和神經管畸形。

5、妊娠劇吐嚴重，甚至完全不能進食時，需要靜脈補充營養。

本文詳細介紹瞭懷孕初期的五大註意事項，也介紹瞭懷孕初期的飲食原則。作為一名孕婦，你懷孕初期的時候一定要謹遵本文所講的這些內容來安排自己的生活和飲食，這樣才能夠保證寶寶的健康成長哦。