孕40周肚子沒規律的疼正常嗎

準媽媽十月懷胎、一朝分娩，每個階段都很辛苦。從最初的害喜到後來的各種不適反應，都不是一般人都能忍受的，身體、精神都飽受摧殘。但是大多寶寶不會安安穩穩的，總會給準媽媽帶來一些煩惱。尤其在孕後期就會出現腹痛，那麼孕40周肚子沒規律的疼正常嗎?

孕40周肚子沒規律的疼正常嗎

懷孕40周屬於孕晚期，小肚子有輕微的疼痛，有可能是假宮縮引起來的，如果沒有規律，就沒有必要過分的擔心，如果有規律的宮縮或者是有見紅，或者是有陰道流水，建議要馬上去醫院檢查。如果不放心可以做醫院去做個胎心監護的檢查，檢查一下有無宮縮，有必要時要住院待產。

孕40周哪個睡姿對寶寶好

孕晚期最好選擇向左邊側躺著睡，靠床那邊的腿保持彎曲。腹側貼著床，比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好；在孕晚期平躺著睡，變大的子宮會壓到脊椎，妨礙到血液循環。

孕晚期的準媽媽要適量增加蛋白質，盡量多吃肉類和豆類，還要多吃一些補血補鐵的食物。在孕晚期，準媽媽有時會出現腹痛，而且伴有下墜感。如果準媽媽忽然感到肚子劇烈疼痛持續的時間比較長，有可能是早產的現象，應及時去醫院就診，切不可掉以輕心。