孕晚期挨餓胎兒會瘦嗎

孕晚期有的寶媽為瞭保持身材開始節食，有的是孕晚期胎兒體重偏大孕媽開始控制飲食，孕晚期挨餓胎兒會瘦嗎？其實是不提倡大傢在孕期挨餓的，大傢都知道寶寶的發育是需要全面營養的，寶媽挨餓寶寶出現營養攝入不足。

孕晚期挨餓胎兒會瘦嗎

孕婦容易餓，一旦餓瞭就應該進食，以免影響到胎兒的健康。那麼，孕婦肚子餓胎兒會餓嗎? 孕婦餓不意味著胎兒餓瞭。

孕婦平時飲食，營養並不會一下就被身體吸收掉，會積累在身體裡。當準媽媽偶爾餓瞭，身體裡本來囤積的營養是夠寶寶吸收的，所以，此時孕婦餓瞭胎兒是不會餓的。但是如果準媽媽經常餓又不吃東西的話，身體裡積累的營養沒有瞭，胎兒就會挨餓。

孕婦飲食註意事項

懷孕的時候不建議經常挨餓，以免會影響到胎兒的正常生長。妊娠是一個復雜的生理過程，孕婦在妊娠期間需進行一系列的生理調整，以適應胎兒在體內的生長發育、吸收母體營養和排泄廢物。

體重的突然增加有可能是由於水的貯留所引起，對尿液的蛋白與糖等的檢查可以幫助判斷。如果出現非並發癥所導致的體重增加過快或肥胖，孕婦最好在營養師和醫生的建議下，按照膳食指南原則與平衡寶塔建議合理攝入營養，控制體重適度增長。

如果減少飲食量不恰當，例如控制過於嚴格，容易導致並發癥出現，急性的可出現酮癥，慢性的易出現營養不良。孕期營養不單要滿足胎兒發育的需要，還要逐漸增加體脂，包括乳房和皮下脂肪，作為產後形成並分泌乳汁的一種能量儲備。

如果孕期少吃少喝，孕婦的營養素攝入就不能達到要求，導致營養不良，使孕婦本身身體受到損害及胎兒生長發育遲緩，增加低體重兒的發生機會，還容易早產，新生兒死亡危險性增加。分娩後，乳汁的分泌也會受到影響。

孕晚期挨餓胎兒會瘦嗎？孕晚期大傢需要控制體重，但是也不能餓著自己，可以采用少時多餐的形式來補充營養，吃完飯之後多走走。每天可以吃一些蛋白質豐富的食物，對於血糖高的人要少食水果和甜食。