懷孕後分房睡好不好

寶媽在懷孕的時候需要格外的註意自身的飲食起居，不能吃太涼的，不能熬夜。還有最重要的就是不能同房，主要原因是怕對寶寶有傷害，但是對兩個人的感情又很不利。那麼懷孕後分房睡好不好？下面小編就帶大傢一起來瞭解一下。

懷孕後分房睡好不好

1、影響夫妻感情。夫妻之間長期分房睡，交流溝通越來越少，時間長瞭感情自然而然就淡瞭。

2、影響未來親子關系。丈夫長時間一個人睡，久而久之習慣瞭；以後孩子出生，丈夫會感覺不自在，父親的角色完全是個擺設，無法融洽的和寶寶交流。

3、剝奪男人的責任。女人一旦開始和男人分房睡，就代表親手毀掉瞭男人承擔責任的機會，因為這會讓男人認為這和自身沒有關系，不知道妻子懷孕不易。

4、增加矛盾。丈夫長期一個人會變得冷漠無所謂，妻子會因為男人無所謂的態度而有諸多意見；男人也也會因為妻子的大題小做而不待見，兩人矛盾多瞭，自然會開始爭吵。

孕婦睡覺的錯誤姿勢

1、仰臥：采取仰臥睡姿的孕媽，會出現子宮壓迫下腔靜脈，影響血循環的情況，醒來後孕媽會出現不適癥狀。如果仰臥睡覺時間長，血液流通不暢，供血不足，還會影響胎兒。

2、俯臥位：雖然很多孕媽會采取俯臥睡姿睡覺，因為趴在床上睡，很容易呼吸不暢，影響睡眠質量。孕媽挺著大肚子，更難俯臥睡。孕媽最好也不要采用這種睡姿。

3、右側臥：右側臥位，會使子宮呈不同程度地向右側旋轉。這樣，便會使維持子宮正常位置的韌帶和系膜處於緊張狀態。系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧，嚴重時，還會引起胎兒窒息、死亡。

通過上面小編對大傢的介紹，大傢就知道懷孕後分房睡好不好瞭，小編還給大傢普及瞭一下孕婦怎麼睡覺對寶寶是有影響的。小編還是建議寶媽在懷孕的時候不要和寶爸分開睡，這樣會讓兩個人說話的時間越來越少，產生一些傢庭矛盾。