胎動遊來遊去什麼感覺

孕育生命是一個神奇和艱辛的過程，同時準媽媽又是最幸福的。因為真實能感受到一個新的生命在自己身體內孕育，感受到一個新生命的跳動，這一切會讓媽媽覺得所有的付出都是值得的，從能感受到有胎動的那一刻起，那麼，胎動遊來遊去是什麼感覺呢？

胎動遊來遊去什麼感覺

胎動常被人形容成像腸氣，像蝴蝶在飛，像凸出的爆米花，也像一隻魚在遊來遊去。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁其實是當孕婦能靜靜地坐著的時候，才能更容易地感覺得到胎動的變化;而當孕婦學著經常性地去感覺胎動時，就會更能分清胎動的感覺和肚子餓的感覺是很不同的。每個孕媽咪的身體情況不同，所以對胎動的感知也會不同。腹壁薄的孕媽咪就比腹壁厚的孕媽咪更容易感覺到胎動，也就是說，瘦的孕媽咪對胎動的感知力更強一些。

胎動要怎麼保健呢

1、懷孕後通過自我監護與傢庭監護，可及時發現胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28-32周時達高峰，孕38周後又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。

2、孕婦可取坐位或側臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3-5次/小時，也可將3次測得的胎動數乘以4，則等於12小時胎動數，下沉應在30次以上。

3、胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周後，可教會傢人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120-160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。要保證8小時的睡眠和左側臥位的姿勢比較好。

能感受胎動的時候，胎寶寶已經基本成形瞭，也會動瞭。這個時候，孕婦一定要註意胎兒的變化情況，出現胎動異常的情況，就要及時到醫院檢查。優生優育，孕期的檢查和監測是必不可少的手段，孕婦一定要掌握相關知識，保證寶寶健康發育。