懷孕十四周是幾個月瞭

很多新手媽媽們在懷孕期間對一些事情是很模糊不清的，比如說，她們很期待寶寶的到來，想要知道寶寶已經幾個月瞭，卻不知道應該如何準確的換算時間，常常計算錯誤。那麼，懷孕十四周是幾個月瞭？看瞭下面的文章，一起學習一下吧。

懷孕十四周是幾個月瞭

一般孕期和預產期都是按照末次月經來潮的第一天開始計算的，而不是從同房的時間開始計算。7天為1周，4周28天為一個孕月。14周的話，就是3個半月瞭。

懷孕十四周需要註意什麼

1、保持放松心態：排便時要保持放松的心態，即使未排出也不要緊張，否則便秘會更加重。

2、預防痔瘡與便秘。女性懷孕後容易患痔瘡或便秘。痔瘡的病情嚴重，會大量出血，導致貧血。

3、定時排便。養成每天定時排便的習慣，每次時間不宜過長。所以不要在排便時看書看報。

4、合理飲食。營養均衡，多喝水，多吃蔬菜瓜果。忌食辣椒大蒜等辛辣刺激食物。

5、適當運動。不宜久坐不動，適當做些運動或傢務活。

6、註意孕檢。通常在14-18周的時候，建議你到醫院做一次產前檢查和診斷。特別是你如果在35歲以上，曾經有流產和死產史的等需要去檢查。通過檢查可以對先天性和遺傳性疾病做出異性判斷。 在孕中期（即妊娠第13－27周末）：妊娠22周左右最好做一次彩色B超檢查，以全面瞭解胎兒宮內發育情況，排除胎兒畸形。

學會瞭正確的計算和換算懷孕時間，我們就可以知道懷孕第十四周正是寶寶3個半月的時間。在這個時期，寶寶還未成形，還非常的脆弱，作為孕媽，應該多加註意小心，放松心態，進行適當的運動和合理的飲食安排，確保寶寶在腹中的健康成長。