懷胎十月,準媽媽們可以說是快樂並痛苦的,一方面為即將到來的小生命興奮不已,另一方面卻要忍受著孕期的種種不適感,懷孕前期嘔吐、反胃、發低熱等情況也是折磨的準媽媽們痛不欲生。那麼懷孕初期會腰疼麼?懷孕初期又需要註意些什麼呢?
懷孕初期會腰疼嗎
懷孕早期腰疼,小腹墜疼,乳房脹痛,都屬於生理現象,註意休息,避免勞累,不要久坐站立時間過長,以免腰疼厲害。而且隨著寶寶的長大,子宮的壓迫感逐漸增加,腰疼的感覺可能會更加明顯。這時的準媽媽要多註意休息,多躺著,保證足夠的睡眠,以保障寶寶的健康生長。
懷孕初期的註意事項
早孕期為胎兒各重要臟器發育的重要時期,為環境致畸易感期。孕婦應盡量避免去人口眾多的公共場所,以減少缺氧暈厥及呼吸道感染的機率,避免病毒等對胎兒的致畸及發熱本身對胎兒神經系統發育的影響。切忌亂食一切藥物,無論中西藥,還應該避免夫妻性生活。
懷孕初期由於胎盤的著床不是很牢固,這個時期特別重要,很多先兆流產都是發生在這個時候,此時的準媽媽如果出現出血、小腹疼痛等癥狀應該及時去醫院檢查,並且服用葉酸和DHA來確保寶寶的神經和大腦發育,因為這個時期的寶寶正處於長大腦的時期,準媽媽還應該避免輻射、遠離復印機等設備,有條件的準媽媽們還可以穿上防輻射衣,來保證寶寶的而安全。除此之外,準媽媽們還應該保證充足的睡眠並且適當進行輕微的運動哦!
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