懷孕4個月的時候已經到瞭孕中期的時候,這個時候妊娠反應基本上已經消失瞭,孕婦的胃口這個時候會特別的好,能吃能喝,正是為腹中寶寶提供充足營養的時候。這個時候很多孕婦發現自己的乳房有透明奶水。那麼懷孕4個月有透明奶水怎麼回事呢?
懷孕4個月有透明奶水怎麼回事
妊娠期間由於體內激素水平波動,可能會出現溢乳現象,屬於正常。有的女性從懷孕5個月就分泌少量乳汁瞭,這說明您的寶寶出生以後又充分的奶水。有的孕婦三個月有瞭。
孕4個月註意事項
1、孕期便秘:到瞭孕中期,你可能會經常便秘。因此平時要多吃含纖維素的蔬菜水果,如芹菜、香蕉等;另外堅持每日做適量運動,讓準爸爸陪著散散步,也可以做做廣播體操。如果便秘很嚴重,可在醫生指導下酌情采用緩瀉劑,但禁用瀉劑,以免引起流產或早產。
2、妊娠貧血:孕期容易出現妊娠貧血,如果你經常感到疲勞、頭暈、臉色蒼白;呼吸困難、心悸,那就要註意瞭。一般孕中期和後期,你至少要檢查2次血色素:(1)如果血色素在100g以上,可以通過食補解決:多吃富鐵食物;做菜多用鐵炊具烹調;多吃富葉酸食物;(2)如果低於100g,那就需要通過藥物補充瞭。
3、第一次胎動的感覺:絕大多數孕媽在本月能夠感覺到第一次“胎動”瞭。這個時候的寶寶運動量不是很大,動作也不激烈,你通常覺得這個時候的胎動像魚在遊泳,或是咕嚕咕嚕”吐泡泡,跟脹氣、腸胃蠕動或餓肚子的感覺有點像,沒有經驗的孕媽媽常常會分不清。如果感覺到第一次胎動,記得記錄下時間哦,下次產檢的時候告訴醫生。
4、聽胎心:胎心、胎動是胎寶寶在向媽媽傳遞著健康與否的信息。從孕16周末起,你可根據自己的具體情況和醫生建議(並非必要),使用專用的胎心儀,在傢自行監聽胎心音。正常的胎心為每分鐘跳動120—160/次。如果發現胎心跳動過快、過慢或不規則,應立即就醫。
5、充足睡眠:你每天要保證8—9小時的睡眠時間,並且盡量午休。睡眠姿勢以左側臥位為最佳,用枕頭把腳墊高,可幫助血液循環,註意蓋好腹部,以防受涼。
本文詳細介紹瞭懷孕4個月有透明奶水到底是怎麼回事,也介紹瞭女性懷孕4個月的時候需要註意的一些問題。作為一名孕4個月的女性,你最好是及時遵照本文的註意事項來安排好自己的生活,一定要保證寶寶和媽媽的安全才好。
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