懷孕之後,胎兒的成長是孕媽媽每天都在關註的,希望自己的寶寶可以健康成長,來到這個世界上,但是有很多孕媽媽在懷孕的時候,肚子是非常大的,到瞭孕晚期檢查的時候,就可以看出胎兒的大小,那麼孕37周雙頂徑96正常嗎?
孕37周雙頂徑96正常嗎
這個時候都還是有點偏大瞭,正常的話應該是在90左右才對,如果再這樣下去的話,肯定是不利於寶寶的生長發育的呀。所以孕媽媽在飲食方面的話,一定要學會自我克制一下,最好不要暴飲暴食,不要吃太多高蛋白的食物會比較好的呀,而且平時的話應該多去散步,多吃一些小米粥或者是山藥粥,會更好的。
孕晚期需要註意什麼
孕晚期最好選擇向左邊側躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側貼著床,比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽,側躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,將腿墊高。這樣腿的血液循環變好,減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡,腹部被壓對胎兒和孕婦都不好,在孕晚期平躺著睡,變大的子宮會壓到脊椎,妨礙到血液循環。
懷孕期間每一個媽媽都是很辛苦的,但是也要註意合理搭配飲食,不要過度暴飲暴食,這樣不僅僅是對於自身沒有好處,同時對於胎兒也是不利的,因為胎兒過大的話,在生產的時候會遇到很大的難度,同時到瞭孕前期的時候,最好準備好去醫院生寶寶用的東西。
版權聲明:底部版权信息;