孕晚期天天躺著危害是什麼

到瞭懷孕晚期，我們就適當的走動，這樣對寶寶會比較好，對生產也有一定的幫助。不過有些人在懷孕後期是天天都躺著，因為肚子大，不愛運動，這是很常見的，不過在懷孕後期最好是不要長時間躺著。下面，我們來看看孕晚期天天躺著危害是什麼？

孕晚期天天躺著危害是什麼

孕晚期如果是沒有特殊情況是不建議天天躺著，躺著骨盆會比較僵硬，對順產是很不利的，一般在孕晚期，最好是多走動走動，這樣順產會比較順利。

妊娠晚期的臥位姿勢很重要。孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關系。宜采取左側臥位，此種臥位可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，改善血液循環，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長發育。但不宜采取仰臥位。因為仰臥位時，巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量及心輸出量減少，而出現低血壓，孕婦會感覺頭暈、心慌、惡心、憋氣等癥狀，且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。如果出現上述癥狀，應馬上采取左側臥位，血壓可逐漸恢復正常，癥狀也會隨之消失的。

孕晚期的飲食註意事項

在妊娠最後3個月裡，胎兒長得快，需要充足營養，所以此時孕婦的飲食原則是：

1、不要偏食、不要限制飲食;

2、甜、酸、苦、辣、咸不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物;

3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。

另外，孕婦喜歡喝湯，但不要把營養的吸收完全寄托在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期內不超過1公斤為宜。

值得註意的是，有些孕婦害怕自己吃得過多，胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比，1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常，而對於1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大於2.5公斤小於4公斤都是正常的范圍。

孕晚期天天躺著危害是什麼？在懷孕後期天天躺著是可以，不會對寶寶造成什麼影響的，不過對於順產會有一定的難度，如果你是想要順產的話，那最好還是要多走動走動，這樣生的時候會比較順利，如果是要剖腹產的話，那就沒什麼關系。