孕晚期吃臘肉有影響嗎

　　懷孕期間除瞭要註意孕婦不能一些重力活，不能亂吃藥外，還要註意孕婦的飲食。有的食物不懷孕的時候吃或許還會是補品，可是懷孕後吃就會成為毒品，就會導致胎兒流產或是造成胎兒畸形，所以懷孕期間的飲食也要慎重的。孕晚期吃臘肉有影響嗎?

　　孕晚期吃臘肉有影響嗎

　　沒有說孕婦不能吃臘肉的，可以適當的吃，但不宜多吃。因為臘肉中含有豐富的鉀鈉磷，還有脂肪、蛋白質和碳水化合物，可以開胃消食，對人體有一定的好處，但是畢竟屬於醃制食品，裡面含有較多的硝酸鹽，適量食用是可以的。其實孕婦沒有那麼多的忌諱，不是說絕對不能吃，因為你不管吃什麼，都要註意適量，註意一個營養的均衡性。

　　孕晚期不能吃什麼

　　1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

　　2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。

　　3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。

　　4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

　　5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。

　　6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。

　　孕晚期不宜吃醃制的食物，像臘肉最好還是不要吃瞭。懷孕期間，媽媽一定要多吃營養豐富的食物，這樣才能讓媽媽與胎兒吸收到充足的營養，有助於胎兒的發育。對於醫生指出的禁吃的食物，千萬不可嘗試，否則你會後悔一生。