孕媽失眠那胎兒在幹嗎

年輕人的夜生活很豐富，有的女性懷孕以後也不怎麼註意，還是按照原來的生活方式繼續生活。熬夜賴床，刷朋友圈到半夜，興奮到無法睡眠，可是你有沒有想過胎兒的感受，你不睡覺他怎麼能安靜入睡，怎麼能正常發育，孕媽失眠那胎兒在幹嗎？

孕媽失眠那胎兒在幹嗎

一、你興奮，胎兒也會很興奮

有些人以為玩一會手機，眼睛累瞭就能很容易的睡著瞭，其實不是，有時越是玩手機就越是興奮，這時胎兒也會跟著一起興奮

二、在肚子裡來回翻動

原本正常的作息是在夜晚睡覺的，可是準媽媽失眠瞭，興奮的玩著手機，胎兒也睡不著，等到他真的很想睡覺時，就會在你肚子裡來回亂動，這是胎兒在提醒你快快睡覺。

失眠有哪些癥狀

孕婦失眠臨床癥狀主要表現為入睡困難、睡眠不深、易醒和早醒，還會有多夢、醒後不易再睡、醒後不適感、疲乏、白天困倦等，並常伴有焦慮情緒。

1、入睡困難：孕婦躺在床上，翻來覆去，久久不能入睡。

2、早醒、醒後無法再入眠：頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢;睡過之後精力沒有恢復。

3、常感疲勞：失眠的人常常感覺疲勞、全身不適，白天無精打采、反應遲緩。

4、精神分裂與抑鬱癥：嚴重的失眠患者由於植物神經功能紊亂，嚴重的還會引起焦虛癥。

準媽媽在懷孕時期的作息規律，直接會影響胎兒的發育，這種影響一直會持續到新生兒出生以後，所以當寶寶出身以後，晚上不按時睡覺、經常哭鬧不住，媽媽要多反思，當初給他怎麼樣的胎教。而且寶寶熬夜，會直接影響到寶寶的健康生長，長期還會影響到寶寶的智力發育。