懷孕二胎才3個多月腰疼正常嗎

女性懷孕之後，受到胎兒的影響，身體就會出現一些妊娠反應，甚至有的朋友會影響到正常的生活。懷孕後會出現各種的身體不舒服，而惡心嘔吐是最為常見的一種，不過一般三個月以後就會慢慢的消失的。隨著胎兒的生長發育，有的孕媽會出現腰疼的情況，那麼，懷孕二胎才3個多月腰疼正常嗎？

懷孕二胎才3個多月腰疼正常嗎

懷孕後，孕婦為適應胎兒生長發育的需要，母體會發生一些變化，由於增大的子宮壓迫瞭周圍組織引起腰痛，這個你不要擔心，沒事多躺會，適當活動，不要久坐。

每個媽媽都要經歷的，不僅僅是腰疼，還有尿頻食欲增加，乳房觸痛，小腿困倦，疲勞，喜歡吃酸的，這是懷孕的正常表現!可以試著吃點清淡的食物，減少腎臟代謝負擔!不要每天大魚大肉，太難受可以躺著減緩。

孕婦腰疼怎麼辦

1、腹部沉重，不能保持正確的姿勢，腰部肌肉容易疲勞所以引起腰痛。隨著胎兒不斷長大，給孕婦腰和雙腿的壓力越來越大。人是用兩條腿走路，加上胎兒壓迫的壓力，正常情況下引起腰酸痛在所難免。

2、因懷孕人體內的激素分泌發生變化。懷孕後為瞭分娩時嬰兒能順利通過產道，人體內分泌一種激素，可使連結骨盆的韌帶松弛，這種激素同時起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易導致腰酸痛。

3、運動不足造成人的基礎體力下降。體力下降就不能保持正常的姿勢，就容易腰酸痛。

4、子宮和胎兒的影響也會造成腰痛。孕期的腰酸背痛往往集中在中晚期，特別是懷孕二十五六周以後，這個時候子宮逐漸增大，腹部向前隆起，站立的時候，重心前移，為瞭保持身體的平衡，孕婦的身體會向後傾斜，重心向後轉移落在瞭臀部上方，孕婦上身的重量則由腰椎和腰部的肌肉來承擔。

懷孕後胎兒會慢慢的發育，孕婦的肚子會越來越大，這個時候孕婦就會出現一些不適，而腰痛是最為普遍的，也是比較正常的，因為肚子的負擔比較大，腰的承受力也就比較大，就很有可能會出現疼痛。懷孕二胎才3個多月腰疼是很正常的，不用太過擔心瞭，隻要註意多休息就好瞭。