孕晚期寶寶一動有尿意怎麼回事

女性在懷孕以後，因為激素的變化，身體也會發生一些變化的，比如說經常有尿意就困擾瞭很多孕婦瞭。在整個孕期，孕婦都會經常感覺到有尿意，當有胎動以後會更加明顯。那麼孕晚期寶寶一動有尿意怎麼回事呢？下面就跟隨小編一起來看看吧。

孕晚期寶寶一動有尿意怎麼回事

女性懷孕後，體內的血液循環力度會有所加大，從而導致額外的液體通過腎臟的處理後進入到膀胱內，繼而就出現尿頻的現象，而且在懷孕後膀胱會受到慢慢長大的子宮的壓迫，就出現瞭尿頻的現象。再加上寶寶一動，尿意就更加明顯瞭。

孕晚期有尿意怎麼辦

1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。也可做骨盆放松練習，這有助於預防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。並弓起背，持續幾秒鐘後放松。但要量力而行。

2.適量補充水分

準媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫

若於解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時，很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌，此時一定要趕緊就醫。若治療不及時、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。

通過以上小編介紹的內容，大傢不難發現，其實在整個孕期，孕婦都會出現尿頻的情況的，當寶寶一動的時候，尿意也就會更加明顯瞭。孕婦對於這種情況不需要太擔心，想要去廁所就去吧。但是如果出現疼痛感那麼就需要值得註意瞭。