孕婦躺下就咳嗽怎麼辦

懷孕以後的女性，身體會發生很多變化，有一些是以前生活中就有的，還有的是懷孕以後新發生，但是這些變化都會和腹中胎兒的生長發育有著密不可分的關系，隨著胎兒的不斷生長，這些變化也會越來越明顯，甚至還會增加一些不太好的反應，那麼，孕婦躺下就咳嗽怎麼辦呢？

孕婦躺下就咳嗽怎麼辦

1、孕婦晚上躺下咳嗽多是因為天氣幹燥、喝水少等導致身體上火引起的，因此平時應該註意多補充水分，多喝一些溫開水或者不加糖的果汁，可以潤澤咽喉部位的皮膚。其次，要註意調整室內的濕度，可直接使用加濕器，同時應該多開窗通風，不要在有二手煙或粉塵的環境中逗留，外出時一定要佩戴口罩，可防止咳嗽癥狀加重。

2、孕婦晚上躺下後咳嗽的厲害也可通過飲食治療，平時應及時調整飲食習慣，千萬不要再繼續吃一些過於辛辣、油膩、甜膩的食物，可防止局部受到刺激而引起更嚴重的咳嗽癥狀，平時應該以清淡並且營養豐富的食物為主，可以把梨子、川貝等一起燉冰糖食用，還可以用冰糖煮金桔食用，都能起到潤燥止咳、去火清熱的作用。

3、如果孕婦晚上躺下咳嗽的比較厲害使用上述方法沒有得以緩解，也可以在醫生的指導下服用一些中成藥來進行治療，以免長時間咳嗽對胎兒健康受到影響。

妊娠期間正確的睡眠姿勢

1、懷孕後，大部分孕婦的睡眠質量有所下降，還有部分孕媽媽因為不瞭解孕婦的正確睡姿是哪種，而擔心采取瞭不當的睡姿影響到胎兒發育。其實，左側臥是孕婦的正確睡姿。

2、妊娠早期，孕媽媽身體變化不大，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫都不會很重，因此不必過分強調睡姿。但是孕中期和孕晚期，孕婦最好采取左側臥位睡姿。

3、對於孕婦來說，隨著孕周增加，子宮不斷增大，甚至占據瞭整個腹腔，右側臥會使臨近組織器官受到擠壓，子宮不同程度地向右旋轉，從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態，系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉，會影響胎兒的氧氣供給，容易使胎兒慢性缺氧。孕婦采取左側臥位睡姿，能減輕子宮的右旋轉，緩解子宮供血不足，對胎兒生長發育和孕婦生產是有利的。

孕婦躺下就咳嗽，需要增加飲水量來緩解咽喉的幹燥，避免接觸粉塵環境，同時，也要根據不同孕期看一下睡眠姿勢，是否對身體帶來不適。孕婦的心緒不能過於激動，同時，避免情緒上的煩躁，然後還要註意懷孕期間需要保持的睡眠姿勢不要對胎兒產生其他影響。