懷孕7個月右側睡的危害

一般來說在剛剛懷孕的時候，由於孩子還沒有成長，睡覺的姿勢不會對孩子有太大的影響，但是7個月是一個比較敏感的時間期，側臥的話可能會導致孩子缺氧，嚴重的話可能會危及到孩子的生命，那麼，懷孕7個月右側睡的危害有哪些？

懷孕7個月右側睡的危害

1、側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。回心血量的增加，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生。

2、孕婦的最佳睡姿是向左側臥，仰臥時因為平躺時腹部肌肉拉緊，不利於寶寶在子宮裡運動，而且寶寶在裡面容易缺氧會不舒服，右臥容易壓迫胎兒，但如果您覺得不舒服也不一定要左側臥位，可根據個人的情況調節，但是一般是建議左右兩邊輪流的，盡量左側睡覺，左側睡覺對胎盤供血比較好。

懷孕晚期應該註意什麼

1、胎動，如果孕晚期胎動頻繁(胎動大於等於30次/12小時或大於等於4次/小時)也為正常，所以準媽媽不必過於擔心。根據時間的不同，胎動的次數也會有變化。一般而言，晚上胎動次數較多、早晨較少。

2、孕期氣短，在懷孕後期，由於增大的子宮對膈膜產生壓力，你會感到呼吸更加費力瞭，氣短現象更加明顯，尤其是如果胎兒胎位比較高，或者你懷的是多胞胎。孕期氣短通常沒有什麼大礙，也很正常。在日常生活中，你可以把節奏 放慢一些，活動或運動的時候，不要太勉強自己。保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部盡量擴展開，尤其是在你坐著的時候。

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