孕婦喝純牛奶寶寶白嗎

純牛奶是一種營養特別豐富的飲品，而且純牛奶的適用人群也很廣泛，不論是老人還是小孩都可以經常食用，特別是孕媽媽們作為營養均衡更加需要精細的人群自然也是離不開牛奶的，那孕媽媽喝純牛奶會讓生出來的寶寶皮膚白白的嗎？來看看吧。

孕婦喝純牛奶寶寶白嗎

沒有科學依據的，皮膚顏色主要是遺傳。懷孕期間必須要保證營養的充足，所以孕婦喝牛乳是很有益處的，喝牛奶可以補鈣，對孕婦和胎兒發育都很有好處，可以堅持喝，所以喝牛奶是不會影響到胎兒的皮膚顏色的。

孕婦喝什麼牛奶好呢

孕婦在懷孕期間，不僅要保持其營養需要，還要滿足胎兒生長發育的要求，以及子宮和胎盤等，在同一時間，因此準備分娩和產後哺乳期，必須保證孕婦高質量的營養需要。孕婦補鈣最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含鈣約120毫克。牛奶中的鈣最容易被孕婦所吸收，而且磷、鉀、鎂等多種礦物質搭配也十分合理。

提醒準媽媽們最好不要喝脫脂奶，還有酸奶的營養價值高於鮮奶。另外，最好喝鮮奶不要喝奶粉，因為有的準媽媽喝奶粉有可能會出現過敏癥狀，建議第一次喝的時候先喝少量，觀察情況，假如沒有出現過敏癥狀再繼續飲用。掌握瞭這些知識，該怎麼選擇牛奶，孕婦喝什麼牛奶好，準媽媽們自己決定吧。

所以，孕婦喝純牛奶寶寶會變白的說法是沒有根據的，不過純牛奶是營養物質豐富的，孕媽媽們在孕期的時候可以多喝一點純牛奶來供自己和胎兒寶寶的營養需求，胎兒寶寶的皮膚顏色是根據遺傳基因的因素來決定的，孕媽媽們順其自然就好瞭。