孕晚期摔瞭一跤怎麼辦

 2024-03-23  阅读 20  评论 0

孕晚期摔瞭一跤怎麼辦

孕婦懷孕以後,每一天都小心翼翼,生怕寶寶受到傷害,但是當孕婦到瞭孕晚期的時候,身體的負擔也比較大,所以生活中要更加的小心。註意營養的補充,到孕晚期寶寶需要的營養會更多,那如果孕晚期摔瞭一跤怎麼辦?

孕晚期摔瞭一跤怎麼辦

1.觀察是否有出血的癥狀,如果隻是淡淡的血絲,量不是很多,可以在傢觀察

2.觀察是否有破水的情況,如果有羊水流出來,如果突然破裂,破口較大,準媽媽會感到突然從陰道流出一股液體,以後持續不斷,站立、向下用力(如咳嗽)會流得更多。如果破口較小,可能是經常有小股液體流出,內褲被浸濕。如果懷孕胎膜破裂,應馬上平臥,並迅速趕往醫院診治。

3.觀察是否有宮縮的情況,如果宮縮伴有較強烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影響,就需要去醫院就診。

孕晚期護理註意事項

1.保持正確的活動姿勢:日常走動時,應抬頭、挺直後背、伸直脖子、收緊臀部,保持全身平衡,穩步行走;坐下時,最好選擇用直背坐椅(不要坐低矮的沙發),先保持背部的挺直,用腿部肌肉的力量支持身體坐下,使背部和臀部能舒適地靠在椅背上,雙腳平放在地上;起立時,要先將上身向前移到椅子的前沿,然後雙手撐在桌面上,並用腿部肌肉支撐、抬起身體,使背部始終保持挺直,以免身體向前傾斜,牽拉背部肌肉;站立時,背部要舒展、挺直,使胎兒的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉,並受到這些部位的支撐,這樣可以防止背痛。

2.保持正確的睡眠姿勢:睡覺的姿勢往往會影響睡眠的質量,特別是到妊娠晚期,要避免長時間的仰臥,以免增大的子宮壓迫下腔靜脈,影響胎兒的發育。左側臥位是準媽媽的最佳睡眠姿勢。當準媽媽起床時,要緩慢有序地去進行,避免腹部肌肉緊張。如果起來發現睡姿是仰臥,先要在床上轉動身體變為側身,肩部前傾、屈膝,然後用肘關節、手臂支撐起身體,移向床邊並坐起來。

進入孕晚期的孕婦在生活中一定要小心,註意安全,因為離生產的日子越來越近,避免一些意外的發生,孕晚期應該註意哪些?孕晚期摔瞭一跤怎麼辦?這些相關於孕晚期的事項都給大傢分享,大傢可以參考建議,註意不要摔倒,以免傷到胎兒。

版權聲明:底部版权信息;

本文鏈接:https://www.wdbaby.com/huaiyun/378095.html

Copyright © 2022 無敵寶貝 Inc. 保留所有权利。