懷孕可以玩電腦遊戲嗎

現在的很多女性都是伴隨著電腦長大的，很多女性都非常喜歡玩電腦遊戲，甚至是達到瞭如癡如醉的程度。但是很多人認為女性懷孕之後一定要慎重使用電腦，所以太多的女性不得不放棄玩電腦遊戲。那麼懷孕可以玩電腦遊戲嗎？孕婦使用電腦需要註意什麼呢？

懷孕可以玩電腦遊戲嗎

可以。註意適可而止。目前還沒有任何令人信服的證據表明使用電腦,手機等電器會造成孕婦流產或胎兒畸形。這些電器的輻射都是在安全范圍的啊，其強度都不足以對人體產生危害。中央電視臺專門講過。雖然防輻射服、防輻射眼鏡等“孕婦防護裝備”沒有太大用處，但為求得心理上的安全感，消除心理負擔，有條件的準媽媽們穿穿也無妨，也可以減少電腦作業的時間，保持輕松、愉快的心情也能促進孕婦和胎兒的健康。

孕婦使用電腦註意事項

孕產護膚專傢建議為瞭生育一個健康、聰明的孩子，建議從事電腦操作的孕婦采取以下防護措施：

1、如果條件允許懷孕頭3個月暫時不接觸電腦。在整個孕期，不要長時間連續工作，每工作1小時，到室外活動一會兒。

2、孕婦使用電腦時也要註意給皮膚塗上安全溫和的孕婦專用隔離防護霜，做好電磁輻射防護。日常也應該用安全的孕婦護膚品做好孕期肌膚護理，減輕外在環境對肌膚的傷害。

3、房間註意通風，保持空氣清新，特別是冬季，孕婦可不要因為天氣寒冷而門窗緊閉，其實這樣也不利於呼吸健康，有電腦的房間更是要做好通風。

4、電腦排列應背靠背，以減少電磁輻射的強度。

5、操作電腦時可以使用防護圍裙，作些適當保護是有好處的。

所以鑒於電腦對孕婦的危害，準媽媽們們最好少用電腦、少看電視，如果不得不用電腦時，要註意與顯示屏保持距離。一般而言，眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的距離為好。另外，在電腦前久坐會影響孕婦下肢血液循環，加重下肢水腫，導致下肢靜脈曲張。電腦遊戲中的緊張情節和驚險場面，對胎兒的刺激過大，所以孕婦最好不要玩。另外，因玩電腦睡得過晚，會妨礙孕婦的睡眠和休息。

雖然電腦給人們的生活帶來瞭很多便利，孕媽媽在使用的同時，也要註意保護好自己和寶寶的安全健康。

本文詳細介紹瞭懷孕可以玩電腦遊戲嗎，也介紹瞭孕婦使用電腦需要註意的問題。作為已經喜歡玩電腦遊戲的孕婦，你最好是積極遵照本文的方法來科學使用電腦，避免電腦對胎兒的傷害，及時采取措施防止電腦輻射的影響才好。