孕6個月可以右側躺嗎

在女性還懷著孩子的時候是有許多的事情需要註意的，因為大部分時候肚子裡的寶寶非常敏感，可能隻因為媽媽無意間的一個小動作就會感到難受，而且孕婦晚上睡覺的姿勢也是要註意的，那麼孕6個月可以右側躺嗎？就讓我們一起來看看吧。

孕6個月可以右側躺嗎

左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，可以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發育所需的營養物質。可以減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。回心血量的增加，可使腎臟血流量增多，改善腦組織的血液供給，有利於避免和減輕妊娠高血壓綜合征的發生。妊娠期應當最好左側臥位。

孕婦正確的睡姿

孕早期（1-12周）：對於孕早期的孕婦，肚子不是那麼明顯，相對而言也比較貪睡，寶寶在肚子裡面也比較小，所以，這時候，您需要的體位是怎麼舒服怎麼來，盡量不要采取俯臥位；

孕中期（13-27周）：進入孕中期後的孕婦相對於孕早期而言，不是那麼貪睡瞭，這裡以18周為界，13-18周以前，您依然可以采取怎麼舒服怎麼來的睡覺體位，但是18周以後，您會慢慢的感受到寶寶的胎動瞭哦！如果您睡覺的姿勢不合寶寶的心意，他會在裡面動個不停哦，這時您就需要調整睡姿瞭，不能由著自己來，而是要根據寶寶的胎動反應。通常，孕婦采取仰臥位的時候，寶寶胎動比較明顯，右側位臥稍弱。這個時候是完全不能俯臥的哦！

孕晚期（28-40周）：這時候的寶寶已經能在肚子裡面靈活的翻身瞭，所以胎動動靜也比較大，對於孕後期的孕婦，建議的最佳睡姿是左側臥位，左側臥位可減少妊娠子宮對主動脈、髂動脈的壓迫，使之維護正常的張力，保證胎盤的血液灌註量，使孕婦不易發生下肢水腫、下肢靜脈曲張和胎兒發育不良等病癥。

如果孕晚期的孕婦不能很好的適應左側臥位，可以采取仰臥位，但是需要將腳部用軟枕墊高；要孕婦移至保持一個體位不動，是件很痛苦的事情，孕媽媽可以根據寶寶的胎動適當的調整下睡姿。另外，可以考慮采用孕婦專用睡枕。

由此可見寶媽們在不同的孕期可以采取不同的睡姿，但是有時候長時間保持一個睡姿也是非常困難的一件事情，畢竟我們都已經習慣瞭怎麼舒服怎麼睡，所以為瞭肚子裡的小寶寶，隻能委屈委屈寶媽瞭。以上就是小編要和大傢分享的全部內容。