焦慮備孕會懷孕嗎

準媽媽備孕的時候可能是以為自己比較緊張，其實也不是，有可能是準媽媽媽患上瞭焦慮備孕癥。因為也有好多準媽媽備孕好久都懷不上，就會影響準媽媽的心情，其實準媽媽的心情直接會影響到備孕。那麼，焦慮備孕會懷孕嗎？

焦慮備孕會懷孕嗎

焦慮備孕會影響受孕，情緒會影響身體器官的功能，在焦慮的情緒下產生的精子和卵子質量一般不高，對受孕成功率有很大的影響。同時焦慮備孕會危害寶寶，胎兒是能感受到母體情緒的，如果母體常處於焦慮，不良情緒傳遞給瞭胎兒，胎兒也會產生不適。寶寶出生後容易哭鬧，甚至身體瘦弱，長大後情緒也不穩，易患多動癥。

怎樣調整備孕壓力過大時刻焦慮

首先需要瞭解，焦慮對備孕毫無幫助，甚至可能影響備孕。如果焦慮壓力來自傢人長輩，則需要讓他移註意力。做些自己喜歡的開心的事情來轉移註意力。多跟別人交流; 請積極應對不良情緒，趕走焦慮，盡量讓自己享受備孕的過程，讓寶寶在開心的環境下來臨。

焦慮備孕會懷孕嗎？準媽媽就因為備孕長時間卻懷不上而導致心情更加焦慮。其實焦慮備孕對自己身體也沒有好處的，對寶寶的傷害會更大。而且焦慮備孕懷上的幾率也是非常小的，所以在準媽媽備孕的時候要避免出現煩躁焦慮的心情。還有準媽媽在備孕的時候也要註意飲食，要註意不能吃辛辣的食物，還不能吃涼的東西。