孕40周有種拉肚子的疼要生瞭嗎

女性十月懷胎不容易，到瞭40周時就要生產，馬上要卸下包袱，原本心情非常舒暢，但是此時孕婦要面對宮縮，許多女性痛到要死才能生下寶寶。但是陣痛也是一下就痛起來的，所以一些女性會咨詢：“孕40周有種拉肚子的疼要生瞭嗎？”下文是相關介紹。

孕40周有種拉肚子的疼要生瞭嗎

在本周或下周的某一天，你會感覺到腹部一陣陣、持續的疼痛，而且這種疼痛變得越來越長、越來越劇烈、越來越集中時，那麼你可能即將要分娩瞭。一旦陣痛間隔時間小於30分鐘，你應立即入院，做好待產準備。

分娩前陣陣的宮縮痛，可能會影響你的胃口，所以要學會在宮縮間歇期進食的“靈活戰術”，多吃一些容易吸收、少渣、可口新鮮的食物，如雞蛋湯面、排骨湯面、酸奶、巧克力等食物，還要多喝水，讓自己吃飽吃好，才足夠的力氣去分娩。

孕40周如何自然催產

自然催產法是通過運動、飲食等毫無副作用的方法進行催產。運動催產法隻要運動得當，通常這種方法都沒有任何副作用，是比較安全的催產方法。運動催產法有很多種形式，可以通過請教專業醫生獲得具體方法。

每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然後逐漸增加到每晚4個下蹲次數，註意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然後再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做瞭兩三天就有效果瞭。

孕40周寶寶馬上要見到小寶寶，此時孕婦要做後最後一戰，即使陣痛很痛，也要吃東西。傢屬可以準備一些能量高的食物，比如：巧克力。同時可以做一下運動幫助生產，多活動有助於生產。但是要註意不要過於劇烈的活動，以免傷到寶寶。