懷孕6個月手腫握拳沒勁怎麼回事

懷孕瞭之後女性的身體會發生一系列變化，有些女性會變得很弱，身體素質變差，因為懷孕會有一些不良反應，但也算是屬於正常現象，那麼懷孕6個月手腫握拳沒勁怎麼回事，懷孕6個月又需要註意什麼呢？跟著小編一起看看吧。

懷孕6個月手腫握拳沒勁怎麼回事

這是正常現象，易有的癥狀(抽筋、靜脈曲線、水腫)。孕期的腰酸背痛，包含的不適癥狀很多，例如：全身酸痛、抽筋、靜脈曲張、水腫等，有時甚至影響睡眠。建議適當按摩。

懷孕6個月註意事項

1、孕婦便秘：這時候，你可能會被便秘困擾，你應常吃富含纖維素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些適度的體操活動筋骨，並且保證充分的休息和睡眠。短程旅行在此階段也是合適的。

2、孕中期性生活：孕中期胎兒較穩定瞭，早孕反應也過去瞭，你可能會感覺性欲增加瞭。這時可以適度地進行性生活，有益於夫妻恩愛和胎兒的生長發育。可采取你們習慣和舒適的姿勢，但要註意不要壓迫腹部。

3、孕婦貧血：你可能會發現，醫生給你開瞭一些補鐵的藥劑，別擔心，這些補鐵劑是安全的。這是因為處於妊娠期的你，受生理因素的影響，容易出現貧血。你要註意多吃富含鐵質的食物如瘦牛肉、雞肉以及強化谷物早餐。

4、孕期失眠：孕中期開始，由於激素的變化，加上身體的不適，你會發現睡眠質量下降瞭。在晚飯後，你不妨拉上準爸爸一起散散步，調節一下情緒，避免飲用含咖啡因的飲料，慢慢養成有規律的睡眠習慣吧。

5、腰酸背疼：日益增大的胎兒壓迫你的脊椎，你可能會經常感到腰酸背疼。你需要多休息，最好每工作1小時放松5—10分鐘，將自己的活動量控制在體力能承受的極限之內，避免長時間站立和步行。

看瞭以上的介紹，相信大傢也都知道瞭懷孕6個月手腫握拳沒勁怎麼回事，這還是屬於正常的現象，希望不要太有壓力，但是如果情況很嚴重，也是需要去醫院配合檢查和治療的，另外懷孕6個月還是有一些註意事的，希望不要掉以輕心。