懷孕第一個月喝咖啡瞭怎麼回事

　　孕婦在懷孕期間容易犯困和孕吐厲害，有時候脾氣也控制不住亂發。相信每個懷孕過的媽媽都有一樣的反應。懷孕期間也需要忌口的。那麼，懷孕第一個月喝咖啡瞭怎麼回事？接下來由小編帶大傢一起去瞭解一下。

　　懷孕第一個月喝咖啡瞭怎麼回事

　　偶爾一次喝咖啡，一般不會對胎兒造成不利的影響，這個一般是沒有多大問題的，不需要太擔心。剛剛懷孕的媽媽，需要補充營養，但是在補充營養的同時是有許多註意事項的。因為在懷孕初期前三個月也是保胎的時期，可能媽媽飲食上不註意就會影響到胎兒的成長狀況。

　　剛懷孕喝咖啡有影響嗎

　　一般來說孕早期喝的咖啡，量不算太大一般對胎兒影響不大的。隻要是量不是很大的話，是可以的。但是如果大量喝咖啡的話，可能會導致月經不調，所以影響懷孕的，懷孕後喝咖啡較多會增加畸形胎以及流產的幾率的，一杯咖啡中大約含有100～150毫克咖啡因。咖啡因有造成胎兒腭裂以及其他畸形的危險。即使每天隻攝取150毫克以下的咖啡因，但分娩出低體重兒的危險卻增加1。5倍。

　　綜上所述，懷孕第一個月偶爾喝咖啡是沒有什麼問題，不會對胎兒造成傷害。但是要記得下次就不要再喝咖啡瞭。咖啡喝多瞭也是不好的。同時要多註意休息，多喝熱水。平時不要老是熬夜工作，註意勞逸結合。晚飯後可以出去散散步放松一下心情。