懷孕初期不小心吃瞭薏米好嗎

現代的女性，大多都是第一次懷孕，身邊若沒有經驗的人陪同生活，很容易犯一些常識性的錯誤，比如沒有註意飲食的禁忌，沒有按時休息，也因為無人幫助所有傢務都自己做。在這種情況下，懷孕初期不小心吃瞭薏米好嗎？

懷孕初期不小心吃瞭薏米好嗎

薏米具有容易消化吸收的特點，既是常用的中藥，又是普遍常吃的食物。無論是用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。薏米性味甘淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米有比較好的消腫利尿的作用，而孕婦也經常會出現下半身水腫的情況，因此有些人萌生出可以使用薏米來幫助孕婦消腫。

但是薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。尤其是孕早期三個月更要慎食。這是因為在一些中醫文獻中記載瞭薏米對孕婦有一定影響。

薏米食用禁忌

1、因為薏米會使身體冷虛，虛寒體質不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。

2、薏米所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷！

3、薏米雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟隻是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂癥狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏米來治療。

通過以上大傢瞭解到，懷孕初期不小心吃瞭薏米好嗎這個問題，根據薏米的性質，還是有一定影響的，小編建議孕媽媽先臥床休息，觀察下有沒有出血或者是腹痛的現象，若沒有，證明所食不多，並無影響；相反若有任何不適，請及時就醫。