面對懷孕的媽媽們來說,對自身應該是十分緊張的,因為在懷孕的時候身體狀況都會發生一系列的變化,這些變化有好有壞,媽媽們要分清楚,如果不明白就可以詢問醫生。不過大多數都是正常的現象,那麼懷孕35周大便次數增多?
懷孕35周大便次數增多
現在大便次數多,也有可能跟吃的食物有關,也有可能與胎兒頭下降壓迫直腸有關,這種情況一般沒有肚子疼,是不會早產的,另外桃子有很好的營養,建議可以吃些,但是不要吃的太多。
懷孕35周應該註意什麼
意適量的運動
懷孕35周後,雖然說肚子已經那麼大瞭,孕婦步履都有點兒蹣跚的,但是還是要註意進行適量的運動。運動可以促進全身的血液循環,促進腸蠕動,有預防便秘的作用,而且適量的運動也可以為生產做準備。
註意休息
懷孕35周的時候,孕婦要註意多休息瞭。每天最少要保證8小時的睡眠時間,而且還要有足夠的午休時間。避免勞累,以免引起身體不適。睡覺的時候宜采取左側臥位。
註意補充營養
懷孕35周的時候,需要註意補充營養物質,以保證孕婦的營養和胎兒的營養需要。補充營養的時候註意營養要均衡,多食新鮮的蔬菜水果,多食含有粗纖維的食物,粗纖維的食物有促進腸蠕動的作用,有預防便秘的功效,懷孕後很容易就會便秘的。
懷孕35周大便次數增多?面對這樣的問題,小編認為應該及正常的現象,可能是因為寶寶壓到瞭膀胱才出現瞭這種現象,所以媽媽們不要過多的緊張,大便的次數增多也是一件好事,因為這可能就是寶寶在媽媽體內排的毒,被媽媽排瞭出來。
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