孕婦奶粉可以放糖嗎

　　懷孕期間增加營養是非常有必要的，不光是對孕婦營養的補充，而且還是對胎兒營養的補充。對營養的補充一般是從我們吃的食物中，不過，對於傢庭條件好點的，可以吃孕婦奶粉。孕婦奶粉不太甜，也不太好喝，孕婦奶粉可以放糖嗎？

　　孕婦奶粉可以放糖嗎

　　懷孕期間營養的補充應該盡量食補為主，要喝奶粉可以，不建議經常喝，還有就是懷孕期間是會有糖代謝異常的情況的，所以建議還是少吃糖比較好。孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，含多種維生素和礦物質，可以提供孕婦及胎兒所需的營養素，計劃懷孕和哺乳期婦女同樣實用。

　　孕婦奶粉作用

　　補充葉酸

　　葉酸是維生素B族的一種，是細胞制造過程中不可缺少的營養素，對於孕期營養和健康極為重要。孕早期時，葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育，一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷，即神經管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏葉酸還容易使孕媽咪發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩並發癥，導致自發性流產。葉酸還是紅細胞形成所必需的物質，孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加，患有巨紅細胞貧血的孕媽咪，容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低體重。

　　緩解孕期不適

　　70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。

　　促進胎兒大腦發育

　　寶貝的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裡，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專傢稱為“腦部發育的黃金期”。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養，尤其是DHA。

　　孕婦奶粉能夠幫助孕婦補充到均衡的營養，但是，孕婦奶粉也不能當飯吃，也不是能夠滿足所有的孕婦營養的需求，所以孕婦在營養方面，也不能就依靠孕婦奶粉，還必須要根據孕婦自身的狀況，按照醫生的診斷，給孕婦適當的補充營養。