孕晚期能吃長腳蟹嗎

相信每一個人都是一個吃貨，但是有些時候回應為各種原因不得不放棄自己喜愛的美食，而孕婦這個特殊的群體，雖然在這個時期非常需要營養，但是也必須要註意飲食的合理性，這次我們來探尋一下孕晚期能吃長腳蟹嗎？

孕晚期能吃長腳蟹嗎

其實懷孕晚期的時候不能吃螃蟹，這種也不行，因為它們比較寒，特別是蟹腿以及蟹黃太寒的情況下，很容易出現流產。高脂肪飲食，高蛋白飲食，高糖飲食，高鈣飲食，熏肉，臘腸，松花蛋，鹿茸，桂皮這些非健康的食物其實在懷孕期間是不可以吃的。

孕晚期生活中的註意事項

1、走路：大腹便便的你，走路時要保持平衡，註意腳下安全，不要走起伏不平的路。最好穿後跟低而平穩的便鞋，以防身體重心不穩而摔倒。

2、運動：多走走，適當地做些產前孕婦體操，這對於自然分娩大有好處。

3、出門：避免在人多的地方出入。

4、性生活：在孕期的最後6至8個星期應盡量避免性生活，以免導致羊膜破裂，造成胎兒早產。

5、工作：如果你要長時間坐著工作，應該要註意墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。

6、做傢務：不很重的傢務活，孕晚期的準媽媽還是可以從事的。

孕晚期已經到瞭關鍵時刻瞭，前期辛苦瞭那麼久，孕晚期一定要更加註意，否則很有可能功虧一簣，等堅持到孩子誕生下來就解放瞭，就可以幹很多自己喜歡的事瞭，而不是挺著一個大肚子幹什麼不方便。通過上面可以知道在孕晚期最好不要吃長腳蟹，否則會有很嚴重的事情發生。