一般孕婦是需要定期做產檢的,而且平時的生活都是需要註意的,必須保持一個良好的心情的,適當的運動有利於寶寶的發育的,營養要加強的,蔬菜水果也是很好的,微量元素要補充的,下面就給各位講解有關懷孕9周的健康知識的。
一、孕9周胎兒在哪個位置
懷孕九周的時候,他的位置應該是在肚臍眼上端的位置,這個是屬於正常的,現在這種情況有必要去醫院裡打B超。現在才懷孕兩個月,在上面是看不出來的,他現在還在盆腔內部摸不到的,最起碼要到三個月以後才可以。平時不要老是撫摸腹部,懷孕後的前三個月補充葉酸,同時禁止同房。避免接觸有害環境以及用藥,按時產檢。
二、懷孕9周的註意事項
1、孕期疲勞:在這幾周內,你會發現自己特別容易疲勞,甚至會感覺懶散,渾身無力。不用擔心,這是你體內的激素變化所導致的。保持睡前放松訓練、降低室溫、養成睡午覺的習慣,能有助於你減輕疲勞的感覺。
2、妊娠劇吐:現在,你可能進入瞭早孕反應最嚴重的階段,如果你是初孕婦,更有可能出現妊娠劇吐。如果癥狀比較輕,你可以選擇易消化吸收的食物,如果癥狀嚴重,就需要休息或住院治療瞭,必要時可采用輸液療法,以補充水分。
3、孕婦便秘:這時候,你可能會被便秘困擾,這是由於逐漸膨大的子宮體壓迫結腸,使腸道蠕動速度減慢。你應常吃富含纖維素的蔬果,牛奶等,此外最好多散步活動筋骨,並且保證充分的休息和睡眠。
4、孕婦裝:在這時候你會發現自己的乳房脹大,腰圍也增大,這時候你需要更換大的胸衣和寬松的衣服瞭。不要以為孕婦裝就代表老氣,現在的孕婦裝的花色、款式絲毫不遜於時裝呢。不過,懷孕期購買的衣服畢竟利用率低,因此最好能精打細算,用最少的錢購置最合適的衣物。
上面就是關於懷孕9周的註意事項的,一般是感覺不到的,因為也是剛形成胎心不就的,自己不要經常去摸肚子的,做好產檢就是可以的,這個時候的反應是很嚴重的,自己要克服的,飲食註意的,多吃一些水果等,防止形成便秘的,定期體檢。
版權聲明:底部版权信息;