孕期吃橙子寶寶會黃嗎

在懷孕的時候飲食上要非常的註意，因為可能準媽媽們吃瞭什麼不好的東西，對寶寶造成得瞭傷害，比如在皮膚方面的，橙子是黃色的，每一個人都希望自己的孩子是白白凈凈的，都不希望是黃的，孕期吃橙子寶寶會黃嗎？媽媽們可能會考慮到這個問題。

孕期吃橙子寶寶會黃嗎

1、答案肯定是不會的， 可以說在孕期吃橙子與孩子皮膚發黃沒有任何的關系，孩子皮膚發黃與新生兒黃疸有關，形成原因與孩子紅細胞多，有紅細胞破裂和溶血有關，與孕期吃橙子沒有任何的關系。

2、橙子中還含有豐富的維生素C，能夠有效的預防胎兒畸形，同時還能夠增強準媽媽們的免疫力，為體內胎兒的發育提供一個更健康的母體環境。

3、橙子富含豐富的纖維素和果膠物質，同時還可以促進人們腸道的蠕動，多吃橙子不僅有利於清腸通便，同時還能排除體內有害物質。

4、孕期除瞭橙子之外，也應該多吃一些其他新鮮蔬菜水果，孕媽咪要註意飲食的多樣化營養化，這樣寶寶才會全面的吸收，日常應多喝水，多曬太陽促進鈣的吸收。

吃橙子有什麼做法呢

香橙牛奶蒸蛋

準備材料：鵪鶉蛋5個、橙子2個、牛奶1杯、枸杞5粒。

做法： 1、先將橙子洗凈，準備鵪鶉蛋5個，準備牛奶1杯、枸杞5粒、冰糖。

2、將橙子放到案板上揉搓幾下，便於果皮與果肉分離。

3、把橙子切成兩半，用不銹鋼的湯匙挖出果肉，橙皮做出兩個小碗，果肉切成小丁。

4、鵪鶉蛋打在碗裡，用筷子打散，牛奶加熱到30度左右，橙皮小碗放入碗中。

5、把牛奶蛋液裝進橙皮做的小碗中，撒上果肉和泡過的枸杞，蓋上保鮮膜，水開後放進去大火蒸10分鐘，關火燜5分鐘，出鍋後可再撒上些果粒。

橙子是一種有營養的水果，是可以適當的吃的，孩子的皮膚的顏色與孕期吃的東西是沒有多大的關系的，所以孕媽媽們，放心的吃，以保證寶寶得到足夠的營養，保持正常的發育，孕期吃橙子寶寶會黃嗎？應該是不會的，準媽媽們可以吃瞭。