孕媽可以吃嬰兒奶粉嗎

當傢裡嬰兒奶粉有剩餘時，一些孕媽媽不想扔掉浪費，但是又不知道能不能吃，不知道能吃多少，這可能會使孕媽媽感到困惑。所以下面小編將從奶粉的成分來說明一下孕婦能不能吃嬰兒奶粉，從而給孕媽媽們提供一個參考的角度，也不至於糾結要不要扔掉。

孕媽可以吃嬰兒奶粉嗎

嬰兒奶粉沒有過期的話，大人也是可以喝的。但是嬰兒奶粉的營養成分肯定是滿足不瞭成人的需求的，所以孕婦還是喝孕婦奶粉好。

孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素。蘊含的葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的制造非常重要;鈣幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼。這裡幾點營養素和嬰兒奶粉的量是完全不同的，比如葉酸，孕婦所需的葉酸是平常人的2倍以上。

反過來，再講講嬰兒奶粉。嬰兒奶粉的正確配方並不是營養物質含量越高越高，這些營養物質長期過量超標食用會產生毒性，比如嬰兒長期攝取維生素A含量超高的奶粉，就會引起一些皮膚疾病，甚至出現頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等不良反應，影響嬰幼兒的健康。所以表明嬰兒配方奶粉在某一方面的營養素上滿足不瞭孕婦的需求，建議還是喝孕婦奶粉的好。

孕婦有必要喝孕婦奶粉嗎

多數孕婦都沒有必要喝孕婦奶粉。一般情況下，孕婦會單獨補充葉酸等營養物質，而且會比平時註重營養，所以孕期一般不會缺乏營養。一些奶粉宣傳中添加的DHA營養物質，在日常飲食中也能補充。

此外，不少職場女性長期在外就餐，常規飲食很難做好孕前營養儲備，那麼，這類女性可以喝些奶粉，無論是孕婦奶粉還是普通的奶粉都行，每天一杯，約250毫升。

所以，有錢喝孕婦奶粉的準媽媽們，如果買的孕婦奶粉還沒有喝完，繼續喝也無妨，畢竟牛奶總比稀飯的營養高些。那些沒錢喝孕婦奶粉或者沒打算喝孕婦奶粉的人，不必跟風。

有瞭以上的知識，相信大傢對於孕婦可不可以喝嬰兒奶粉都有明確的答案瞭。孕婦和嬰兒所需某些營養物質的含量是不同的，所以建議大傢盡量不喝嬰兒奶粉，但是如果有剩餘，又不想浪費，喝一喝也是無妨的，是不會對身體有什麼傷害的，而對於一些口味不加的孕婦來說，孕婦奶粉是一個補充營養的好選擇。