懷孕初期不吐隻是難受怎麼回事

大多數的人在出現孕吐的時候，就會知道自己的肚子中有一個可愛的小天使。其實不同的人在孕期出現的反應是不一樣的，有的人會出現嘔吐的現象，也有的人會出現頭暈的現象。大傢有不知道的可以咨詢醫生的建議，那麼你知道懷孕初期不吐隻是難受怎麼回事？

懷孕初期不吐隻是難受怎麼回事

在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌松弛，蠕動無力，這就容易讓酸性的胃內容物反流到食管下方。加上胃排空的時間延長，不食物滯留腸道的時間延長。

在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量氣體，使 孕婦 產生飽腹感。孕婦可以多吃茭白，菠菜，韭菜，芹菜等含 纖維素 多的蔬菜，養成每天定時排便的習慣，每天最少喝1500毫升的溫開水。

孕吐如何緩解

1、放松身心，用從容的心態度過這一階段，解除緊張、焦慮的不良情緒。註意休息，保證充足的睡眠對緩解孕吐也很有幫助。

2、選擇清淡、易消化的食物，少食多餐並且經常變換花樣促進食欲。

3、可口服維生素B1和B6，對緩解孕吐有一定的幫助。需要提醒的是，如果孕吐程度較輕，對生活和工作影響不大，通常不需要進行治療。

4、薑可緩解孕吐。將鮮薑片含於口中，或者在飲水或喝牛奶時，沖入薑汁，這些都可以緩解惡心的癥狀。

孕婦的初期反應和孕婦的身體是有關系的，不同的人在懷孕的時候，反應的方式也是不一樣的。懷孕初期不吐隻是難受怎麼回事，這個是非常正常的現象，大傢可以放心的養胎，在懷孕的時候一定要註意營養的合理化。在孕初期最好不要有過強的勞動。