機房的輻射對孕婦的影響

現在每個人的工作區域都會有輻射，尤其是女性的工作，機會都是和電腦有關系的，但是女性懷孕之後，電腦的輻射會對孕婦有很大的影響，很多的媽媽為瞭腹中的寶寶都辭職瞭。那麼機房的輻射對孕婦的影響有哪些？下面就和小編一起來瞭解一下。

機房的輻射對孕婦的影響

機房輻射對備孕懷孕都有一定的影響，想要懷孕要寶寶建立，建議換一個工作環境，防止對寶寶產生不利的影響，多吃一些有營養的食物。電腦周圍存在的輻射包括有X射線、紫外線、可見光、紅外線、特高 頻、高頻、極低頻、靜電場等，但是其強度都是非常微弱的，遠低於國傢和國際 衛生組織所要求的標準。所以說沒有必要穿防護裝置。

不過婦女妊娠 頭三個月內避免從事電腦作業， 三個月後應限制操作時間，同時加強營養，增加 高蛋白飲食。必須在電腦前作業的，時間不超過5小時，每周工作時間不要超過20小 時比較好。

這個電腦輻射並不是很大，一般和電視機差不多，對孩子影響並不大，孕婦一般要求要遠離手機或者電磁爐就可以瞭。電腦的話，適當玩一玩影響並不大，註意不要長時間呆著不動即可。

如何正確防電腦輻射

1、多喝水，每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。另外，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。

2、調整電腦顯示器亮度，使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

3、植物吸輻射，長期在電腦前工作的話，可在電腦前擺放蘆薈和水果等，它們是最好的吸收劑和除味劑，將洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等帶果植物盆景放在電腦旁，不僅環保，香味也自然。註意：仙人掌不防輻射。

機房的輻射對孕婦的影響上面已經給出瞭解答。輻射多少會對孕婦有影響的，所以及時是穿輻射衣，也應該遠離電腦。輻射很有可能會對胎兒造成畸形，所以孕媽媽一定要註意，及時是天天在傢裡，電腦也要少接觸，平時多喝水，和養植物也是避免輻射的好辦法。