孕晚期多少周不吃鈣片

 2024-03-23  阅读 19  评论 0

孕晚期多少周不吃鈣片

在懷孕的期間,母體吃的營養是要供應兩個人的量的。為此到一定階段,孕婦就要在醫生的指導下開始吃鈣片。但是在孕晚期的時候鈣片就不能再攝入瞭。不然也會對孩子和大人產生不好的影響。為此,孕晚期多少周不吃鈣片呢?下面一起來看看:

孕晚期多少周不吃鈣片

一般情況下建議從懷孕三個月一直到懷孕6個月左右都要一直服用鈣片,但是根據您自己的情況而定,如果你驗血檢測微量元素並不缺鈣,那麼也可以不用補充,日常飲食中多食用一些含鈣量較高的食物也是可以的,如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收。註意定期孕檢。

孕晚期孕婦缺鈣有什麼癥狀?

孕婦缺鈣一般會出現以下癥狀:

1、小腿抽筋,尤其是夜間,需註意:有些孕婦雖然體內缺鈣卻沒有表現為小腿抽筋;孕婦腿抽筋也不一定是缺鈣。

2、牙齒松動。

3、妊娠期高血壓綜合癥。

4、關節、骨盆疼痛。

如果您出現這些癥狀,可咨詢醫師確定是否缺鈣,因為孕期的其他問題也會引起這些癥狀。

雖然鈣片的補充是為瞭讓母體更好得獲得營養,但是這並不是絕對的。過猶不及,所以還是要在醫生的指導下進行服用。不然對孩子和大人而言都是不好的。醫生的囑咐要認真聽。在孕晚期的時候要補鈣,最好是通過飲食來進行補充。

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